В МБОУ "Ольховская СШ " продолжается Неделя правильного питания. Ребята из 5а класса нашей школы уже уяснили, что лучшие​ перекусы​ — это не булочки и гамбургеры, а​ сочетание овощей,​ фруктов​ и орехов. Глюкоза обеспечит детский​ организм энергией на достаточно длительный срок, а клетчатка и жидкость из​ фруктов​ и овощей дают чувство сытости. Лучше отказаться в утренний перекус​ от сладостей, таких как печенье и конфеты. Они совершенно не питательны, и чувство голода быстро вернётся. Важная составляющая здоровья —​ это и потребление достаточного количества​ воды. Она​ у каждого из ребят всегда с собой.